Adni jó!

Újév – új év

Újév az új év első napja. Zseni volt, aki munkaszüneti nappá nyilvánította. 🙂

Újév napja a NAGY fogadalmaktól és a másnaposságtól szokott emlékezetes maradni. 🙂 Pedig van itt még más is, mert az új év első munkanapja mellett sem mehetünk el szó nélkül. Több okból sem tehetjük.

 

Izgalmasan indul ez az esztendő.

  1. 2018. – új év
  2. 01.01. – Újév
  3. 01.01. – új hét
  4. 01.02. – az 1. munkanap

Elmondhatjuk, hogy négyszeresen is új lapot nyithatunk az életünkben.

Sokan vannak, akik kisebb-nagyobb fogadalmakat tesznek ilyenkor:

  • diétázni fogok és lefogyok x kilót,
  • hetente legalább 2x elmegyek edzeni,
  • minden reggel tornázok,
  • esténként elmegyek futni,
  • egészségesen fogok étkezni,
  • havonta elolvasok 1 könyvet,
  • színházba járok, bérletet fogok venni,
  • az idén elmegyek nyaralni,
  • beiratkozok egy tanfolyamra,
  • több időt töltök a gyerekeimmel,
  • gyakrabban megyek a szüleimhez,
  • meglátogatom X néni vagy Y bácsi rokonomat,
  • megbocsátok Z-nek és kibékülök vele,
  • felhagyok a halogatással,
  • naplót fogok vezetni,
  • takarékosabban fogok gazdálkodni,
  • vége a “ez még jó lesz valamire” gyűjtögetésnek stb.

Ugye, Te is tudnád folytatni további Újévi fogadalmakkal?

Nemcsak a statisztikák, de a tapasztalat is azt igazolja, hogy ezek bizony kérész életű ígéretek. Önmagunkkal szemben nagyon elnézőek és megértőek vagyunk, ezért aztán hamar dugába dőlnek ebbéli terveink.

Akkor az új évben is maradjon minden úgy, ahogyan tavaly volt?

Határozottan állítom, hogy semmiképpen sem.

Az Újévi óriási fogadkozás, hatalmas bukta és ez nagyon vacak érzés. Elveszi az ember lánya kedvét nemcsak ettől, hanem az összes többitől is.

Általában mindenkinek egynél több olyan terület van az életében, amelyen szeretne változtatni. Ezek aztán mind-mind eszébe jutnak az új év elején. Természetes emberi tulajdonság, hogy siker orientáltak vagyunk, szeretünk eredményesek lenni. Az pedig csak cseresznye a habon, ha ezt mások is látják és elismerik.

Ezért azt javaslom, hogy gondold végig mivel nem vagy elégedett, min szeretnél vagy min muszáj változtatnod. Ha fel is írod magadnak, jobb rálátásod lesz a témáidra és a rövid távú memóriádat is könnyebb helyzetbe hozod, mert leveszed a emlékezés terhét az elmédről.

Azt az egyet válaszd ki, amelyiket a legkönnyebben teljesíthetőnek ítéled meg vagy tudod, hogy lépned kell. Itt fogsz a leggyorsabban eredményeket produkálni. Az efelett érzett örömöd lesz a hajtóerő a következőkhöz.

Ez a technika nekem bevált. Nem én találtam ki, de sok-sok kudarc után végre valami, ami eredményesen működik. Igaz, nekem muszáj volt az egyik “nagy falattal” kezdenem,  mert konkrétan az életem múlt rajta.

Az okát – ha még nem ismered – az alábbi linkre kattintva olvashatod:
https://biborkalaposok.hu/amikor-valtoztatni-muszaj/

Előfordulhat, hogy erősebbnek érzed magad, ha kapsz külső támogatást. Keress valakit, aki vagy hasonló kihívásban gondolkodik így az új év kezdetén, vagy segít kontrollálni a haladásodat, támogatja az erőfeszítéseidet és együtt tud örülni Veled a legkisebb eredményed esetében is.

Mert a sikered titka: a fogadkozások helyett lépj a cselekvés útjára és haladj kis lépésenként előre!

Mire számíts még az új év első napjaiban?

A karácsony előtti utolsó munkanap óta minimum 10 nap telt el. Aki okos volt, az erre időszakra is tartalékolt magának 3 nap szabadságot/szabadnapot.  A többi 7 napot ajándékba kapta a 2017. évi naptártól. Persze, ha a főnöke, a kollégái és a feladatai ezt a luxust megengedték neki.

Aki józanul köszöntötte az új évet, annak sem lesz könnyű visszaállnia a mókuskerékbe. Ilyen hosszú kihagyás után ismét ébresztésre kelni és felvenni a hétköznapok ritmusát, brrrr. Mindezt lehetőleg vidáman, jó kedvűen és mosolyogva. Az ünnepi történések, élmények és punnyadások mesélése közben biztosan lesz kacagás, esetleg önfeledt hahota.

Na és, a munkakedved, a teljesítőképességed  milyen lesz? Szinte 100 %, hogy mindez – jó esetben – alapjáraton lesz.

Miért vagyok ebben szinte teljesen biztos?

Az esztendő második napján – hajnali 3:25-kor – Holdtölte lesz. A +- 2 napos szabály szerint, ennek a hatása a teljessé válása előtt 2 nappal és utána 2 nappal is érződik. Ráadásul nagyon közel, csak – 356 566 km-re – lesz a Földtől. Ez azonban mégsem lesz Szuperhold, bár sokan annak fogják mondani. Inkább “csak” ÓriásHold, mert annak is fogjuk látni.

Akarod tudni az igazat? Kattints az alábbi linkre és győződj meg róla a saját szemeddel!
https://biborkalaposok.hu/van-e-szuperhold/

Szóval, ezt a hosszúra nyúlt lazítós időszak utáni nehézkes indulást tovább ronthatja majd az ingerlékenység, a türelmetlenség és a kialvatlanság.

A Hold-érzékenység létező jelenség, mindenkit érint. Az, hogy kit, milyen mértékben visel meg, nagyon eltérő lehet, a fizikai és lelki állapottól és az egyéni adottságoktól függően.

Amennyiben hatványozottan érintett vagy, mert

  • tudod magadról, hogy meg szokott gyötörni a Telihold,
  • muszáj emberek közé menned ezeken a napokon is,

akkor különösen igyekezz visszafogottabb lenni önmagadhoz képest, és toleránsabb, elfogadóbb a körülötted lévőkkel.

Ilyenkor – sajnos – elég egy parányi szikra és máris “ég az egész ház”. Odavész minden jó kívánság, bármennyire is rád férne a

B. Ú. É. K.

Milyen kihívás elé állítod magadat az új évben?

Írd meg itt a Hozzászólásokban vagy a facebook oldalunkon! Őszintén érdekel a véleményed, hidd el!

BíborHírek! Kérem!

Amennyiben érdekesnek és/vagy hasznosnak tartod, amivel itt találkoztál, csatlakozz azokhoz, akik már elsőkézből olvassák az új írásaimat! Elküldöm Neked. Kérd a Bíborhíreket!

Írd meg bátran, mit szeretnél itt látni? Miről beszélgetnél a legszívesebben?

(Visited 54 times, 1 visits today)

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..